ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟと合掌のﾎﾟｰｽﾞ -2

この簡単なﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟのためのﾎﾟｰｽﾞをできれば毎日､何度も繰り返し行うようにしましょう｡すぐに効果が出るものではありませんがいずれﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟの実感できるようになるでしょう｡他のﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟのためのｴｸｻｻｲｽﾞや運動でも同じことですが､この合掌ﾎﾟｰｽﾞの成功の秘訣というのは毎日決めた回数を行うということです｡

このようなﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ方法は継続しないと実感できるものではありません｡数日間続けただけでﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟできるというものではなく､個人差もありますが人によっては数ヶ月後にﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟの効果が表れるようです｡ですので毎日地道に続けることがﾎﾟｲﾝﾄです｡

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