バストアップとワイルドヤム

バストアップや健康などによいといわれている成分にはいろいろありますが、特にバストアップに よいといわれているものにワイルドヤムというものがあります。このワイルドヤムというのはもと もとはメキシコが原産なのですがアメリカやアジアなどにも自生している植物です。

日本ではバス トアップによいといわれる成分としてはプエラリアがありますが、このワイルドヤムの女性ホルモ ンへの働きはプエラリアの数十倍もあるそうです。ワイルドヤムは女性ホルモンをよくすることが できる植物として注目されているのですが、日本でもワイルドヤムという名前ではなくヤマノイモ という植物で知られていたようです。

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それではどうしてワイルドヤムがバストアップによいかというと、ワイルドヤムには坑酸化物質の サポニンという成分が含まれているためなのです。このサポニンがバストアップによいといわれて いるのです。バストアップの商品を選ぶときはワイルドヤムが含まれているものを選んでみてもい いかもしれないですね。

バストアップのためのサプリメントとしていろいろ売られていますがプエラリアが含まれた商品は よく見かけると思います。しかし個人差にもよりますがワイルドヤムのほうがバストアップによい という人もいるようです。他にもバストアップによいといわれる成分はいろいろありますが、副作 用がなく安心して体に取り入れられるものを選び、同時にバストアップのためのエクササイズや体 操も行うことで効果的にバストアップしていきたいものです。

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