バストアップとキャベツ

バストアップに役立つ食品として効果があるといわれている食品はいろいろありますがその中でキ ャベツがよいといわれています。このキャベツには「ボロン」という成分が含まれておりこのボロ ンという成分がバストアップによいといわれてるそうです。

キャベツに含まれているボロンという 成分はミネラルの一種ですが、骨を作るために必要な成分だそうです。人によってはキャベツを1 日に1個食べた人がバストアップに成功したなどという話もあるようです。またこのボロンの成分 を含むサプリメントも人気がありました。

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キャベツを食べてバストアップするというのはどういうことかというと、女性ホルモンが女性の体 型を作っているのですがこの女性ホルモンは年齢とともに減少していきます。キャベツを食べるこ とで女性ホルモンの減少を防ぐだけではなく、女性ホルモンの1種であるエストロゲンを分泌させ ることによりバストアップにつながると考えられています。バストアップのために欠かせないこの エステロゲンは女性ホルモンの一つで、キャベツに含まれているボロンという成分がエステロゲン の分泌を活発にさせ、女性ホルモンをたくさん分泌させてバストアップにつながるというわけです 。

キャベツでしたらどこでも買うことができますし、いろいろな食べ方もありますから、積極的にキ ャベツを食べることでバストアップにつなげてみてはいかがでしょうか。

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