女性ホルモンとバストアップの関係

バストアップの原因として考えられているものにバストの筋肉だけではなく女性ホルモンもありま す。バストアップしたいといろいろなことを試みている人も多いと思いますが、なかなか効果がで ないということが多いのではないでしょうか。バストアップのためには女性ホルモンについても知 っておいた方がいいでしょう。

女性ホルモンという言葉はよく聞きますがどのようなものかというと、種類は1つだけではなくエ ストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる2種類のものがあります。この2つが通常はバランスよく 分泌されているので、女性独特の体系になることができ、胸も膨らむようになっているのです。 しかしこの女性ホルモンは20~30歳頃がピークといわれており、その時期を過ぎると分泌の量 がどんどん減っていきます。

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この女性ホルモンの分泌が活発だと胸が大きくなりますが、女性ホル モンの分泌が少ないとバストが小さくなるといわれているのでバストアップしたいと思っている人 は、女性ホルモンを活発に分泌させることができればいいのではないかと考えられています。

女性ホルモンを摂取できる食品はいろいろあるのでそれらを摂取することでバストアップが実現し やすくなります。例えば女性ホルモンに似た働きをするといわれている大豆イソフラボン含む食品 をたくさん食べるとか、女性ホルモンの分泌を活発にさせるサプリメントを摂取することで、バス トアップにつながります。

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